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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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馬文君 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
營(yíng)養(yǎng)科
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含鐵高且能補(bǔ)血的水果有甘蔗、櫻桃、葡萄、石榴、桃子等。身體不適時(shí),應(yīng)盡快尋求專(zhuān)業(yè)醫(yī)療意見(jiàn),遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療,切莫自行開(kāi)處方。
2020-03-21 14:26
1.甘蔗:富含鐵鋅鈣等微量元素,有“補(bǔ)血果”美稱。
2.櫻桃:鐵含量較高,有助于改善貧血狀況。
3.葡萄:含一定量鐵,能輔助補(bǔ)血。
4.石榴:具有一定的補(bǔ)血功能。
5.桃子:是常見(jiàn)的補(bǔ)血水果之一。
合理食用這些水果,對(duì)補(bǔ)血有一定幫助,但不能替代藥物治療。
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