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回答1
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維生素k是人體當(dāng)中不可或缺的一個(gè)營(yíng)養(yǎng)元素,如果缺乏維生素k就會(huì)出現(xiàn)出血的癥狀,比如牙齦出血、鼻出血、皮膚紫癜、瘀斑等等,這些都是我們?nèi)粘I钪斜容^常見(jiàn)的。如果維生素k在凝血的過(guò)程中出現(xiàn)了異常,就會(huì)出現(xiàn)吐血、內(nèi)臟出血、血尿、月經(jīng)過(guò)多等等現(xiàn)象的發(fā)生。所以在日常生活中,飲食一定要合理,均衡成人每天維生素k補(bǔ)充量不少于100毫克。
2019-09-06 15:53
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