純牛奶和雞蛋能否一起吃，取決于多種因素，包括營養(yǎng)成分、消化能力、個人體質(zhì)、食用量和搭配食物。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時，請務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
1.營養(yǎng)成分：牛奶富含蛋白質(zhì)、鈣等，雞蛋也是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的良好來源，二者營養(yǎng)豐富。
2.消化能力：對于消化功能正常的人，適量食用通常能較好消化吸收。
3.個人體質(zhì)：部分人可能對牛奶或雞蛋中的成分過敏，需注意。
4.食用量：不宜過量，以免增加腸胃負(fù)擔(dān)，一般建議每天一個雞蛋。
5.搭配食物：可搭配一些碳水化合物，如面包、燕麥等，更利于營養(yǎng)均衡。
總體來說，純牛奶和雞蛋可以一起吃，但要注意適量，并根據(jù)個人情況合理搭配。

早餐：純牛奶和雞蛋能一起吃的，純牛奶和雞蛋中蛋白質(zhì)比較豐富，是人營養(yǎng)的物質(zhì)基礎(chǔ)。