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生姜蜂蜜減肥法

2013-12-28 15:33 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 肥胖癥

問題：

生姜蜂蜜減肥法

回答1
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韓興濤副主任醫(yī)師

洛陽市中心醫(yī)院

三級甲等

泌尿外科病區(qū)

根據(jù)您所描述。如果想減肥，不要刻意不吃正餐，可以選擇一些，要清淡的食物，比如，青菜黃瓜水果類少吃油膩肉類的，建議您使用健康的減肥法。比如盡量少吃上火食物，不暴飲暴食。每天可以喝1-兩杯生姜蜂蜜茶，每天堅持運動?？梢缘金B(yǎng)生會所做一些理療，希望我的回答對你有所幫助。
2019-01-05 23:09

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回答2
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劉英新醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

內(nèi)科

對減肥最有效的運動就是有氧運動，它能夠幫助燃燒脂肪，提高人體新陳代謝。當(dāng)然注意飲食的控制也是不可忽視的。
2013-12-28 15:48

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