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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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劉喜紅 主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級(jí)甲等
臨床營(yíng)養(yǎng)科
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魷魚(yú)絲是否會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖,取決于多個(gè)因素,包括攝入量、個(gè)體代謝差異、烹飪方式、搭配食物以及食用時(shí)間。藥物治療需謹(jǐn)慎,身體出現(xiàn)不適時(shí),應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見(jiàn),避免盲目用藥。
2019-03-06 15:49
1.攝入量:適量食用一般不會(huì)發(fā)胖,但過(guò)量攝入熱量會(huì)累積。
2.個(gè)體代謝:代謝快的人較不易因吃魷魚(yú)絲發(fā)胖,代謝慢則反之。
3.烹飪方式:若油炸或添加大量油脂,熱量增加,易發(fā)胖。
4.搭配食物:搭配高糖、高脂食物,易導(dǎo)致總體熱量超標(biāo)。
5.食用時(shí)間:睡前吃且未消耗熱量,易轉(zhuǎn)化為脂肪儲(chǔ)存。
總體來(lái)說(shuō),魷魚(yú)絲本身脂肪含量較低,但食用時(shí)要綜合考慮上述因素,合理控制攝入量和方式,以免導(dǎo)致發(fā)胖。
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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患者你好,吃天然的魷魚(yú)絲是不會(huì)發(fā)胖的,一般海產(chǎn)品的脂肪含量都較低,屬于低脂高蛋白食物,但超市里售賣(mài)的是經(jīng)過(guò)加工處理的,添加劑較多,反而成了垃圾食品,建議不要多吃,以上是對(duì)于這個(gè)問(wèn)題的回答,如有疑問(wèn),可面診咨詢(xún)。
2019-03-04 14:50
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