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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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孫詩(shī)博 主治醫(yī)師
惠州市中心人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
營(yíng)養(yǎng)科
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燉魚(yú)放大頭菜是合適的,這涉及營(yíng)養(yǎng)搭配、口味融合、健康益處、烹飪方式和食用注意等方面。 1. 營(yíng)養(yǎng)搭配:大頭菜富含維生素 A、C 等,與魚(yú)肉營(yíng)養(yǎng)互補(bǔ)。 2. 口味融合:能增添獨(dú)特風(fēng)味,使菜品更豐富。 3. 健康益處:具有明目、抗衰老、健胃消食、利尿除濕等作用。 4. 烹飪方式:要注意烹飪時(shí)間和火候,以保持口感和營(yíng)養(yǎng)。 5. 食用注意:適量食用,避免偏食和暴飲暴食。 總之,燉魚(yú)放大頭菜是一種不錯(cuò)的選擇,但要注意合理搭配和食用方式。
2024-09-26 23:22
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針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是大頭? 大頭指頭圍大,即比正常頭圍均值大2個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差,常為出生后數(shù)周或數(shù)月內(nèi)出現(xiàn)頭顱快速增大,少數(shù)出生時(shí)頭顱就明顯大于正常。正常新生兒頭圍徑(額枕)為33~35 cm;出生后頭6個(gè)月內(nèi)增長(zhǎng)較快,每月增加1.2~1.3 cm,前半年增長(zhǎng)可達(dá)8~10 cm,后半年增長(zhǎng)達(dá)2~4 cm;1歲時(shí)頭圍平均為46 cm,第2年增加2 cm,第3~4年增加2 cm,5歲時(shí)達(dá)50 cm。15歲時(shí)接近成人頭圍,約54~58 cm。 查看全文»
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