維生素 A 和維生素 D 缺乏癥可能由飲食不均衡、吸收不良、疾病影響、日照不足、生長發(fā)育需求增加等原因引起。治療上，可通過飲食調(diào)整、補充劑補充、適當曬太陽、治療原發(fā)疾病等方式改善。 1.飲食不均衡：長期攝入富含維生素 A 和 D 的食物不足，如動物肝臟、蛋黃、乳制品等。應增加此類食物攝入。 2.吸收不良：如患有胃腸道疾病，影響維生素的吸收。需先治療胃腸道疾病。 3.疾病影響：某些慢性疾病會干擾維生素的代謝和利用，如肝病、腎病等。積極治療原發(fā)病有助于改善。 4.日照不足：戶外活動少，皮膚合成維生素 D 減少。適當增加戶外活動時間。 5.生長發(fā)育需求增加：兒童、青少年在生長發(fā)育階段對維生素的需求增加。可額外補充維生素制劑。 總之，維生素 A 和維生素 D 缺乏癥需要綜合考慮多種因素進行治療?；颊呖上染歪t(yī)檢查，明確缺乏程度，在醫(yī)生指導下選擇合適的治療方法。同時，保持良好的生活習慣和飲食結構。