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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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關(guān)陽(yáng) 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
營(yíng)養(yǎng)科
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蜂蜜檸檬茶是否能減肥尚無(wú)明確定論，且可能對(duì)胃有一定影響。如有不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請(qǐng)立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
2017-09-26 10:25
1.減肥作用：蜂蜜檸檬茶中的成分可能促進(jìn)新陳代謝，但單獨(dú)依靠其減肥效果有限。
2.檸檬成分：檸檬富含維生素C等，但酸性較強(qiáng)，可能刺激胃黏膜。
3.蜂蜜成分：蜂蜜有一定的營(yíng)養(yǎng)，但糖分含量較高，過(guò)量攝入不利于減肥。
4.飲用時(shí)間：空腹飲用更易損傷胃黏膜，建議飯后適量飲用。
5.個(gè)體差異：不同人的胃腸道耐受程度不同，反應(yīng)也有所差異。
總之，蜂蜜檸檬茶不能作為主要的減肥方式，飲用時(shí)需注意對(duì)胃的影響，根據(jù)自身情況適量飲用。
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