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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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關陽 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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孕婦剛懷孕時,飲食補養(yǎng)至關重要。應保證營養(yǎng)均衡,多樣化飲食,同時注意休息,按時產(chǎn)檢。如有不適,及時就醫(yī)。如果身體不適,請盡快尋求醫(yī)療幫助,按照醫(yī)生的囑咐進行治療,切莫自行用藥。
2017-07-19 06:19
1.蛋白質(zhì):適量補充奶類(如純牛奶)、蛋類(如雞蛋)、肉類(如瘦豬肉)、豆類(如黃豆)等,以滿足胎兒發(fā)育需求。
2.維生素:多吃新鮮蔬菜(如菠菜、胡蘿卜)和水果(如蘋果、香蕉),獲取豐富維生素。
3.礦物質(zhì):增加富含鐵(如動物肝臟)、鈣(如乳制品)的食物攝入,預防貧血和缺鈣。
4.碳水化合物:選擇優(yōu)質(zhì)碳水,如全麥面包、糙米飯等,提供能量。
5.水分:保證充足飲水,促進新陳代謝。
總之,孕婦剛懷孕的飲食要豐富多樣,合理搭配,為胎兒健康成長提供良好營養(yǎng)基礎。
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網(wǎng)友 匿名追問:2017-12-08 00:34
懷孕初期可以吃沙拉嗎
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劉保福醫(yī)生對該追問進行回答:2017-12-08 09:20
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劉保福 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
0 0 -
你好,懷孕早期是可以吃沙拉的,最好是不要多吃的,多吃蔬菜和水果比較好,服用三個月的葉酸片,懷孕后前后三個月禁止性生活,定期孕檢。
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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趙躍成 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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一般要注意蛋白質(zhì),鈣鐵鋅碘及維生素的攝入,比如蛋白質(zhì)就可以多吃些豆制品啊,肉類啊,蛋類啊,牛奶啊。鈣可以吃海帶啊,蝦皮啊,鐵可以吃點黑木耳啊,維生素水果蔬菜里就比較多,飲食合理。
2017-07-18 23:06
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回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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何甲書 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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平時要注意調(diào)整飲食,注意營養(yǎng)均衡,增加腸道的有益菌,以增強腸道的吸收功能,同時要適當補充優(yōu)質(zhì)的營養(yǎng)素.如蛋白質(zhì),B族維生素等。
2017-07-21 23:58
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追問是開放提問,不一定是原來醫(yī)師回答
針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題
什么是早期妊娠? 早期妊娠的第一個表現(xiàn)是停經(jīng),生育年齡,有性生活史,平時月經(jīng)周期規(guī)則,一旦月經(jīng)過期10天或以上,應疑為妊娠。早期會有妊娠反應,感覺頭暈乏力、倦怠嗜睡,并且食欲減退。有些人還可能有食欲異常、挑食、喜酸味和厭油膩。 查看全文»
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張建平
主任醫(yī)師 教授
中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院
擅長:生殖免疫學和圍產(chǎn)醫(yī)學。致力于復發(fā)性流產(chǎn)、早產(chǎn)、妊娠期高血壓疾 詳情»
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胡淑君
主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
擅長:圍產(chǎn)醫(yī)學:妊娠并發(fā)癥和合并癥的診斷和處理;婦產(chǎn)科超聲診斷、優(yōu) 詳情»
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高志英
主任醫(yī)師 教授
中國人民解放軍總醫(yī)院
擅長:產(chǎn)科各種常見病,產(chǎn)科,優(yōu)生優(yōu)育,產(chǎn)前檢查,產(chǎn)前阿診斷,圍產(chǎn)保 詳情»
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