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純中藥減肥藥效果如何？

2016-06-07 16:25 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：肥胖癥

問題：

純中藥減肥藥效果如何？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

李姍姍副主任醫(yī)師

中山大學附屬第三醫(yī)院

三級甲等

臨床營養(yǎng)科

純中藥減肥藥并非理想的減肥方式。減肥藥物可能存在副作用，且效果難以持久，易反彈。減肥應采取綜合且健康的方法。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
1.減肥藥原理：多數(shù)通過抑制食欲、促進代謝等發(fā)揮作用，但可能影響身體正常機能。
2.中藥減肥藥局限：部分中藥成分效果不確切，個體差異大。
3.潛在風險：可能導致胃腸功能紊亂、營養(yǎng)不良等。
4.反彈問題：停藥后體重易回升。
5.正確減肥建議：規(guī)律飲食，控制熱量攝入，均衡營養(yǎng)，多吃蔬果；增加運動量，如快走、慢跑、游泳等；保證充足睡眠，利于新陳代謝。
總之，不建議依賴純中藥減肥藥減肥，健康的生活方式才是關鍵。
2016-06-07 17:33

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