判斷是否肥胖，需綜合考慮體重、身高、體脂率、腰圍、身體質量指數(shù)（BMI）等。 1.體重：單純的體重數(shù)值可作為初步參考，但不能完全準確反映肥胖程度。 2.身高：結合身高計算出 BMI 能更客觀評估。 3.體脂率：通過專業(yè)儀器測量，體脂率過高通常意味著肥胖。 4.腰圍：男性腰圍大于 90 厘米，女性腰圍大于 85 厘米，可能存在肥胖風險。 5.BMI：計算公式為體重（千克）除以身高（米）的平方。BMI 在 18.5 - 23.9 之間為正常，超過 24 則可能偏胖。 綜合以上多個因素，可以較為準確地判斷自己是否肥胖。如果對自身肥胖情況有疑問，建議前往正規(guī)醫(yī)院的內分泌科或營養(yǎng)科咨詢專業(yè)醫(yī)生。

咱倆差不多，但是感覺胖乎乎的，腰上和腿最胖了，我覺得理想應該是50公斤的樣子

我160cm，120斤…崩潰…之前96…所有人都說我胖了…我問老公愛不愛我，他說愛，我說愛什么？他說，除了我的大肚子都愛…

正常是挺正常的...可是你要知道...國際標準體重和人們的視覺標準是有很大區(qū)別的..我覺得吧```104左右差不多了...你看林志玲174只有104啊..她還是34C的...