16 歲孩子去年至今未長個，可能是由多種因素導(dǎo)致的，如遺傳因素、營養(yǎng)狀況、睡眠情況、運動不足、內(nèi)分泌失調(diào)等。 1.遺傳因素：身高很大程度上受遺傳影響，如果父母身高較矮，孩子身高增長可能相對較慢。 2.營養(yǎng)狀況：孩子長期營養(yǎng)不良，缺乏蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等生長所需的營養(yǎng)物質(zhì)，會影響骨骼發(fā)育。 3.睡眠情況：生長激素在夜間深度睡眠時分泌旺盛，若孩子經(jīng)常熬夜，睡眠不足，會影響身高增長。 4.運動不足：缺乏運動不利于骨骼、肌肉的發(fā)育和生長激素的分泌。 5.內(nèi)分泌失調(diào)：例如生長激素缺乏、甲狀腺功能減退等，都會影響身高。 總之，孩子身高增長停滯的原因較為復(fù)雜。家長應(yīng)重視孩子的生長發(fā)育情況，如有疑慮，及時帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，采取相應(yīng)的措施。

身高除了受遺傳的影響外，還與飲食、運動、睡眠有關(guān)。男孩子的理性身高大約是父母親身高之和乘以1.08除以2。你可以自己算算理想身高是多少，現(xiàn)在還在青春期，你可以到醫(yī)院測個骨齡，這樣更準(zhǔn)確判斷是否還能長高。平時多運動，多補鈣。睡眠質(zhì)量一定要好，因為生長激素只在夜間深睡眠狀態(tài)分泌。

身高能否如意，取決于幾個因素，首先是遺傳因素，占70％，此外，取決于其他條件，包括運動、營養(yǎng)、環(huán)境和社會因素等。迄今為止沒有行之有效的增高藥物的。不可偏信廣告宣傳的。