你好，你描述的癥狀，我認(rèn)為及時(shí)的保養(yǎng)休息很必要的，試試健胃消食片

您好，身體瘦的原因可能是胃腸功能不是很好，所以很多營(yíng)養(yǎng)吸收不了，這樣可以吃一些調(diào)節(jié)胃腸功能的藥物，如健胃消食片、補(bǔ)脾益腸丸等。另一個(gè)原因可能是遺傳，沒辦法改變。建議您平時(shí)增加營(yíng)養(yǎng)，合理膳食，葷素搭配，可以高脂肪高膽固醇飲食，不吃零食，少吃辛辣刺激食物，多增加蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素等營(yíng)養(yǎng)，多參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。

健康指導(dǎo)：你好，要想長(zhǎng)胖，首先應(yīng)當(dāng)做到科學(xué)增肥，為健康增肥。平衡飲食外，還應(yīng)保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比較充足，胃口就比較好，而且也有利于對(duì)食物的消化和吸收。不少瘦人喜歡過(guò)夜，動(dòng)不動(dòng)就玩?zhèn)€通宵，第二天又要強(qiáng)打精神去上班，嚴(yán)重影響了睡眠的質(zhì)量，這樣下去不瘦才怪。