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各種蜂蜜的功效具體有哪些，能減肥美容嗎？

2024-10-07 14:24 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

各種蜂蜜的功效有哪些？聽說是可以減肥美容的？可信嗎？

回答1
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王建磊醫(yī)師

冠縣人民醫(yī)院

二級(jí)甲等

內(nèi)科

蜂蜜具有多種功效，如潤(rùn)肺止咳、潤(rùn)腸通便、抗菌消炎、緩解疲勞、美容養(yǎng)顏等。但其減肥美容效果有限。 1.潤(rùn)肺止咳：蜂蜜能減輕咳嗽癥狀，尤其對(duì)干咳有一定緩解作用。 2.潤(rùn)腸通便：促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，改善便秘情況。 3.抗菌消炎：對(duì)一些細(xì)菌有抑制作用，有助于傷口愈合。 4.緩解疲勞：為身體提供能量，快速恢復(fù)體力。 5.美容養(yǎng)顏：含有抗氧化物質(zhì)，可滋潤(rùn)肌膚，減少皺紋。雖然蜂蜜有諸多好處，但不能過分依賴其減肥美容。食用應(yīng)適量，且糖尿病患者等特殊人群需謹(jǐn)慎。
2024-10-08 08:42

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