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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李纓 副主任醫(yī)師
北京宣武醫(yī)院
三級(jí)甲等
營(yíng)養(yǎng)科
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吃肉減肥法不可行。這種方法可能短期內(nèi)有體重下降的效果，但存在健康風(fēng)險(xiǎn)，必要時(shí)需就醫(yī)。若感身體不適，請(qǐng)立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。
2014-01-07 09:34
1.營(yíng)養(yǎng)不均衡：長(zhǎng)期單純吃肉，易缺乏維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)素。
2.代謝負(fù)擔(dān)加重：過(guò)多蛋白質(zhì)代謝增加肝腎負(fù)擔(dān)。
3.心血管風(fēng)險(xiǎn)：富含飽和脂肪，易升高血脂，增加心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。
4.腸道問(wèn)題：膳食纖維攝入不足，易導(dǎo)致便秘等腸道問(wèn)題。
5.體重易反彈：一旦恢復(fù)正常飲食，體重可能迅速反彈。
總之，吃肉減肥法不可取，應(yīng)選擇均衡飲食和適量運(yùn)動(dòng)來(lái)控制體重。
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是肥胖癥? 肥胖癥是一種慢性病。指體內(nèi)脂肪堆積過(guò)多和(或)分布異常、體重增加，是包括遺傳和環(huán)境因素在內(nèi)的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì)它是人類目前面臨的最容易被忽視，但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病，臨床上以40~50歲中壯年女性多見(jiàn)。 查看全文»
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衛(wèi)巧賢
主任醫(yī)師 未知
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心兒童醫(yī)院院區(qū)
擅長(zhǎng)：對(duì)兒童內(nèi)分泌疾病，如身材矮小、生長(zhǎng)過(guò)速、肥胖癥、兒童甲狀腺腫 詳情»
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陳宏
主任醫(yī)師 教授
南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院
擅長(zhǎng)：從事內(nèi)分泌和代謝病專業(yè)30余年。熟練掌握內(nèi)科及內(nèi)分泌科常見(jiàn)病 詳情»
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龔群
主任醫(yī)師 教授
上海兒童醫(yī)院
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