-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
何鳳怡 醫(yī)師
中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
臨床營養(yǎng)科
-
全脂牛奶和脫脂牛奶在脂肪含量、營養(yǎng)成分、風味等方面存在區(qū)別，選擇時需綜合考慮。若感身體不適，請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導進行治療，切勿隨意服藥。
2013-12-20 22:07
1.脂肪含量：全脂牛奶脂肪含量約3.0%，脫脂奶低至0.5%，半脫脂奶約1.5%。
2.營養(yǎng)成分：全脂牛奶含脂溶性維生素A、D、E、K，脫脂奶常需額外添加這些維生素。
3.香氣風味：全脂牛奶因脂肪中的揮發(fā)性成分香氣足，脫脂奶香味不足。
4.適用人群：全脂牛奶適合營養(yǎng)需求較高者，脫脂奶適合控制脂肪攝入人群。
5.健康影響：對兒童生長發(fā)育，全脂奶營養(yǎng)更全面；但對高血脂等患者，脫脂奶更合適。
總之，選擇全脂或脫脂牛奶應根據(jù)個人健康狀況和需求決定。
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫(yī)院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫(yī)院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫(yī)院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿?？漆t(yī)院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫(yī)院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內(nèi)蒙古精神病醫(yī)院 2024-01-28
推薦醫(yī)院
更多>
最新問答
普通雞湯和營養(yǎng)好喝雞湯的差距，你知道嗎
有脂肪粒，維生素E能解決嗎？
吃完蝦后喝牛奶是好是壞
營養(yǎng)均衡，為抗擊腦子里長瘤“添磚加瓦”
與牛奶對比，豆?jié){的獨特健康優(yōu)勢！
營養(yǎng)搭配：避開靈芝孢子粉搭配禁忌，吃對才健康
醫(yī)學專家揭秘：過午不食減肥法的真相！
權威營養(yǎng)學家告訴你，魚油什么時候吃最好
補維生素A選哪幾類食物？
糾結晚上吃紅薯會不會胖，要考慮什么
空氣污染嚴重，多吃含維生素E食物增強防護力！
怕吃地瓜長胖，教你正確吃法
中醫(yī)觀點四季中吃維生素C的最佳時間各不同？
頭部撞后如何補充營養(yǎng)助力判斷和恢復
空氣差時減肥，選對水果很重要！
職場人常有的不適，谷維素和維生素B1能搞定嗎？
未來午餐新趨勢，健康營養(yǎng)又便捷！
再不減肥，會有哪些健康隱患？
職場人士擺脫肥胖困擾的3個有效策略
瑪咖與常見食物搭配，怎樣吃較營養(yǎng)