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雞肉和金針菇搭配食用對身體有益嗎

雞肉和金針菇搭配食用對身體有益嗎

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李百花 副主任醫(yī)師

    北京大學(xué)第三醫(yī)院

    三級甲等

    營養(yǎng)科

    雞肉和金針菇一起吃對身體有益。雞肉富含蛋白質(zhì)和不飽和脂肪酸,金針菇含鋅量高且有健腦作用,兩者搭配營養(yǎng)互補。行用藥存在隱患,身體出現(xiàn)不適時,請務(wù)必咨詢醫(yī)生,科學(xué)治療。
    1.雞肉的營養(yǎng):蛋白質(zhì)含量高,可為身體提供能量,促進肌肉生長和修復(fù)。
    2.雞肉的脂肪:所含的不飽和脂肪酸對心血管健康有益。
    3.金針菇的鋅:有助于兒童生長發(fā)育和維持正常免疫功能。
    4.金針菇的健腦:能增強記憶力和思維能力。
    5.搭配優(yōu)勢:二者營養(yǎng)互補,豐富膳食結(jié)構(gòu)。
    總之,雞肉和金針菇搭配食用是不錯的選擇,能為身體提供多種營養(yǎng)。

    2013-12-19 13:40
  • 回答1追問

    追問是開放提問,不一定是原來醫(yī)師回答

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 林醫(yī)生

林醫(yī)生 / 主治醫(yī)師

擅長:腹腔鏡減重手術(shù)(胃袖狀切除術(shù)、胃旁路術(shù)、縮胃繞腸術(shù)、縮胃曠腸術(shù))、腹腔鏡膽囊切除、闌尾切除、腹腔鏡下膽道鏡膽道探查取石T管引流術(shù)、腹腔鏡胃大部分切除術(shù)、胃穿孔修補術(shù)、腹腔鏡不明原因腹水探查術(shù)等。開腹肝葉切除、膽腸吻合術(shù)、胰十二指腸脾臟切除、賁門周圍離斷術(shù)等。

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 程醫(yī)生

程醫(yī)生 / 主治醫(yī)師

擅長:擅長微創(chuàng)減重降糖手術(shù)個案管理心理健康治療,特別是單孔或多孔微創(chuàng)減重術(shù)(如縮胃曠腸術(shù)、袖狀胃切除術(shù)及胃旁路術(shù))等術(shù)前術(shù)后個案管理,有豐富的臨床經(jīng)驗。

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馬進

馬進 / 主任醫(yī)師

擅長:各種眼底疾病的診治,特別是糖尿病視網(wǎng)膜病變、黃斑部病變、各型視網(wǎng)膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術(shù)及激光治療。

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