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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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陳慧敏 副主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級甲等
臨床營養(yǎng)科
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未來健康趨勢下,乳鐵蛋白引領(lǐng)的營養(yǎng)潮流體現(xiàn)在提升免疫力、改善腸道健康、促進鐵吸收、抗菌消炎、抗氧化等方面。 1. 提升免疫力:乳鐵蛋白能夠調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng),增強免疫細胞的活性,幫助人體抵御病原體的入侵,減少患病幾率。 2. 改善腸道健康:它可以調(diào)節(jié)腸道菌群,抑制有害菌的生長,促進有益菌的繁殖,維持腸道微生態(tài)的平衡,有助于消化和營養(yǎng)吸收。 3. 促進鐵吸收:乳鐵蛋白對鐵有高度親和力,能將鐵運送到細胞內(nèi),提高鐵的生物利用率,預(yù)防缺鐵性貧血。 4. 抗菌消炎:乳鐵蛋白具有廣譜抗菌作用,能夠抑制多種細菌、真菌和病毒的生長,減輕炎癥反應(yīng)。 5. 抗氧化:可以清除體內(nèi)自由基,減少氧化應(yīng)激對細胞的損傷,延緩衰老,保護細胞健康。 乳鐵蛋白在未來健康趨勢中,憑借其多種重要的生理功能,成為營養(yǎng)領(lǐng)域的新潮流。它在提升人體健康水平方面具有重要意義,為人們的營養(yǎng)補充提供了新的選擇。
2025-03-19 07:51
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