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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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關(guān)陽 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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產(chǎn)婦便秘通常與產(chǎn)后活動少、飲食結(jié)構(gòu)不合理、激素變化、腸道功能減弱、心理因素等有關(guān)。當身體感到不適時,務(wù)必及時就醫(yī),聽從醫(yī)生的指示進行診治,不宜自己隨意用藥。
2019-09-29 13:16
1.飲食調(diào)整:多吃富含膳食纖維的食物,如芹菜、菠菜等蔬菜,以及蘋果、梨等水果。
2.增加水分攝入:每天保證足夠的飲水量,促進腸道蠕動。
3.適當食用粗糧:如玉米、燕麥等,增加糞便體積。
4.補充益生菌:可食用含有益生菌的食物,如酸奶。
5.慎用藥物:若便秘嚴重,可在醫(yī)生指導下使用開塞露、乳果糖口服液、聚乙二醇4000散等,但需遵醫(yī)囑。
產(chǎn)婦便秘可通過飲食和生活方式的調(diào)整來改善,必要時使用藥物治療。但藥物使用務(wù)必遵循醫(yī)囑。
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