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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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郭麗娜 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
營(yíng)養(yǎng)科
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荷葉茶具有一定減肥作用，其原理包括促進(jìn)代謝、清腸通便等。同時(shí)，飲食、運(yùn)動(dòng)和按摩也有助于減肥。身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就診，聽(tīng)從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
2018-12-28 09:18
1.荷葉茶原理：含生物堿，促進(jìn)脂肪代謝，減少腸道對(duì)脂肪吸收。
2.飲食調(diào)節(jié)：多吃高蛋白食物如雞蛋、蝦、牛肉，少吃高淀粉食物。
3.運(yùn)動(dòng)方式：跑步、爬山等有氧運(yùn)動(dòng)可增強(qiáng)代謝。
4.腹部按摩：順時(shí)針按摩促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。
5.排便重要性：保持規(guī)律排便，排出體內(nèi)廢物。
綜合運(yùn)用上述方法，有助于達(dá)到減肥目的，但效果因人而異，需長(zhǎng)期堅(jiān)持。
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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任立飛 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
婦科
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荷葉茶可以減肥，荷葉有清熱去火，平肝降脂的功效，對(duì)減肥有一定的效果，但要堅(jiān)持長(zhǎng)期喝。
2013-12-15 00:23
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是肥胖癥? 肥胖癥是一種慢性病。指體內(nèi)脂肪堆積過(guò)多和(或)分布異常、體重增加，是包括遺傳和環(huán)境因素在內(nèi)的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì)它是人類目前面臨的最容易被忽視，但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病，臨床上以40~50歲中壯年女性多見(jiàn)。 查看全文»
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衛(wèi)巧賢
主任醫(yī)師 未知
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心兒童醫(yī)院院區(qū)
擅長(zhǎng)：對(duì)兒童內(nèi)分泌疾病，如身材矮小、生長(zhǎng)過(guò)速、肥胖癥、兒童甲狀腺腫 詳情»
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陳宏
主任醫(yī)師 教授
南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院
擅長(zhǎng)：從事內(nèi)分泌和代謝病專業(yè)30余年。熟練掌握內(nèi)科及內(nèi)分泌科常見(jiàn)病 詳情»
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龔群
主任醫(yī)師 教授
上海兒童醫(yī)院
擅長(zhǎng)：小兒營(yíng)養(yǎng)性疾病、兒童生長(zhǎng)遲緩，生長(zhǎng)發(fā)育偏離及難治性佝僂病的診 詳情»
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