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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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史琳娜 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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蘑菇在食療中存在一些禁忌,主要包括消化問題、食物搭配、過敏反應(yīng)、特殊人群及食用方式。如果身體不適,請盡快尋求醫(yī)療幫助,按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療,切莫自行用藥。
2017-08-09 12:36
1.消化狀況:患有胃病或消化不良者,應(yīng)少吃蘑菇,因其不易消化。
2.食物搭配:蘑菇不宜與河蟹同食,兩者均富含維生素D,易致維生素D含量過高,增加鈣質(zhì),長期食用可能引發(fā)結(jié)石。
3.過敏風(fēng)險:部分人對蘑菇過敏,食用后可能出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅腫、呼吸困難等癥狀。
4.特殊人群:孕婦、兒童、老年人等特殊人群食用蘑菇需適量,注意觀察身體反應(yīng)。
5.食用方式:要確保蘑菇烹飪熟透,未熟的蘑菇可能含有有害物質(zhì)。
總之,食用蘑菇時要充分了解其禁忌,根據(jù)自身情況合理選擇。
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