-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
馬文君 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
營(yíng)養(yǎng)科
-
豆角和銀耳一起食用存在一些問題,包括豆角的成分、銀耳的功效、營(yíng)養(yǎng)吸收等。 1. 豆角成分:豆角含皂角和植物凝集素,需炒熟,否則影響健康。 2. 銀耳功效:銀耳有滋養(yǎng)潤(rùn)燥、益氣清腸、通便等作用。 3. 營(yíng)養(yǎng)沖突:兩者同時(shí)食用可能降低銀耳的營(yíng)養(yǎng)成分。 4. 消化影響:可能對(duì)腸胃消化功能產(chǎn)生一定負(fù)擔(dān)。 5. 食用建議:不建議將兩者同時(shí)食用,以保證營(yíng)養(yǎng)吸收和健康。 總之,為了更好地獲取營(yíng)養(yǎng)和保持健康,盡量避免豆角和銀耳同時(shí)食用。
2024-09-27 03:30
-
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
- 近期排行榜更新發(fā)布-成都私密整形手術(shù)...
- 趨勢(shì)前沿:成都神經(jīng)衰弱“專治”神經(jīng)衰...
- 熱點(diǎn)速覽:成都強(qiáng)迫癥“口碑好”強(qiáng)迫癥...
- 近期動(dòng)向:成都心理咨詢“排名”疑病癥...
- 權(quán)威通報(bào):成都失眠“專業(yè)”睡眠不好有...
- 民生聚焦:成都治精神問題醫(yī)院“排行榜...
- 私密名家解答:排行總榜實(shí)時(shí)發(fā)布-成都...
- 排名低調(diào)宣布:合肥兒童心理科哪里好“...
- 身邊要聞:成都抑郁癥“官方排行”抑郁...
- 排名專題精讀:安慶好的治療兒童多動(dòng)癥...