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煮白粥能否放荔枝

2018-08-15 20:58 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：荔枝病

問題：

煮白粥能否放荔枝

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價

潘丹峰主任醫(yī)師

廣州市第一人民醫(yī)院

三級甲等

營養(yǎng)科

煮白粥放荔枝在食材搭配上是可行的，荔枝有一定營養(yǎng)和功效，食用需注意適量，荔枝的特性、與白粥的適配性、食用禁忌等也需了解。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.荔枝營養(yǎng)：富含維生素C、葡萄糖等，能補(bǔ)充能量。
2.荔枝功效：有益脾開胃、改善睡眠、增強(qiáng)免疫等作用。
3.搭配適配：與白粥搭配口感清甜，增加風(fēng)味。
4.食用適量：荔枝性溫，過量食用易上火。
5.食用禁忌：糖尿病患者應(yīng)慎食。
總之，煮白粥放荔枝可根據(jù)個人口味和身體狀況決定，但要注意合理食用。
2018-08-26 08:04

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