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桑葚的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值體現(xiàn)在哪些方面？

桑葚的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值體現(xiàn)在哪些方面？

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    劉喜紅 主任醫(yī)師

    廣州市婦女兒童醫(yī)療中心

    三級(jí)甲等

    臨床營(yíng)養(yǎng)科

    桑葚的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，包括維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維、花青素、氨基酸等。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
    1.維生素：含有維生素C、維生素E等，有助于抗氧化。
    2.礦物質(zhì)：富含鈣、磷、鉀等，對(duì)維持骨骼和肌肉功能有重要作用。
    3.膳食纖維：促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘。
    4.花青素：具有抗氧化和抗炎特性。
    5.氨基酸：包含多種人體必需氨基酸，有助于身體代謝。
    總之，桑葚是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的水果，適量食用有益健康。

    2018-02-25 20:45
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林醫(yī)生

林醫(yī)生 / 主治醫(yī)師

擅長(zhǎng)：腹腔鏡減重手術(shù)（胃袖狀切除術(shù)、胃旁路術(shù)、縮胃繞腸術(shù)、縮胃曠腸術(shù)）、腹腔鏡膽囊切除、闌尾切除、腹腔鏡下膽道鏡膽道探查取石T管引流術(shù)、腹腔鏡胃大部分切除術(shù)、胃穿孔修補(bǔ)術(shù)、腹腔鏡不明原因腹水探查術(shù)等。開腹肝葉切除、膽腸吻合術(shù)、胰十二指腸脾臟切除、賁門周圍離斷術(shù)等。

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程醫(yī)生

程醫(yī)生 / 主治醫(yī)師

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)微創(chuàng)減重降糖手術(shù)個(gè)案管理心理健康治療，特別是單孔或多孔微創(chuàng)減重術(shù)（如縮胃曠腸術(shù)、袖狀胃切除術(shù)及胃旁路術(shù)）等術(shù)前術(shù)后個(gè)案管理，有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

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馬進(jìn)

馬進(jìn) / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng)：各種眼底疾病的診治，特別是糖尿病視網(wǎng)膜病變、黃斑部病變、各型視網(wǎng)膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術(shù)及激光治療。

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