国产精品人人爱一区二区白浆,亚洲毛片无码无遮挡

即問即答

維生素 C 對人體益處大嗎？

2024-10-29 15:56 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 壞血病

問題：

維生素c是不是對人體有很大的益處呢？求介紹。

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

張建國醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

中醫(yī)科

維生素 C 對人體具有諸多益處，如增強免疫力、促進膠原蛋白合成、抗氧化、促進鐵吸收、預(yù)防壞血病等。 1. 增強免疫力：有助于白細(xì)胞的產(chǎn)生和功能發(fā)揮，增強身體對病原體的抵抗力。 2. 促進膠原蛋白合成：是膠原蛋白形成所必需的，有助于維持皮膚、骨骼、血管等組織的健康。 3. 抗氧化：能清除自由基，減少氧化應(yīng)激對細(xì)胞的損傷，延緩衰老過程。 4. 促進鐵吸收：使三價鐵還原為二價鐵，從而提高鐵的吸收率，預(yù)防缺鐵性貧血。 5. 預(yù)防壞血?。洪L期缺乏維生素 C 可能導(dǎo)致壞血病，表現(xiàn)為牙齦出血、關(guān)節(jié)疼痛等。總之，維生素 C 在維持人體健康方面發(fā)揮著重要作用，但應(yīng)通過均衡飲食獲取，如新鮮水果和蔬菜。若有特殊需求，可在醫(yī)生指導(dǎo)下補充。
2024-10-30 05:25

咨詢相關(guān)醫(yī)生

就醫(yī)問藥

針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題

什么是壞血病? 　　維生素c缺乏癥(vitamin C deficiency)又稱壞血病(scurvy)，是由于人體長期缺乏維生素C所引起的全身性疾病，以成骨障礙和出血傾向為其主要表現(xiàn)。以要幼兒多見，起病緩慢，其主要表現(xiàn)為牙齦腫脹、充血、出血，皮膚瘀點，肢痛，疲倦無力，貧血。查看全文»

疾病癥狀：牙齦出血鼻出血

推薦醫(yī)生 更多»

劉曉力
主任醫(yī)師 教授

南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

擅長：各種白血病、淋巴瘤和多發(fā)性骨髓瘤的分層診治，尤其對慢性髓系白詳情»
余潤泉
主任醫(yī)師 教授

上海長征醫(yī)院

擅長：貧血、血液系腫瘤、出血性疾病、疑難性血液病的診治詳情»
紀(jì)樹荃
主任醫(yī)師 教授

空軍特色醫(yī)學(xué)中心

擅長：血液內(nèi)科疾病詳情»