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喝檸檬片泡蜂蜜水能否減肥排毒

2017-12-02 15:22 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 肥胖癥

問題：

喝檸檬片泡蜂蜜水能否減肥排毒

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

李百花副主任醫(yī)師

北京大學(xué)第三醫(yī)院

三級(jí)甲等

營養(yǎng)科

檸檬片泡蜂蜜水對(duì)減肥排毒可能有一定幫助，包括促進(jìn)代謝、補(bǔ)充營養(yǎng)、改善消化、輔助排便、美容養(yǎng)顏等。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請(qǐng)立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.促進(jìn)代謝：加速身體的新陳代謝，幫助消耗熱量。
2.補(bǔ)充營養(yǎng)：提供維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分。
3.改善消化：促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，增強(qiáng)消化功能。
4.輔助排便：緩解便秘，促進(jìn)體內(nèi)廢物排出。
5.美容養(yǎng)顏：使皮膚更有光澤，減少色斑。
適量飲用檸檬片泡蜂蜜水對(duì)身體有益，但不能單純依靠它來減肥排毒，還需結(jié)合健康飲食和適量運(yùn)動(dòng)。
2017-12-02 15:55

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