“吃貨”不一定大部分是胖子。這取決于多種因素，如飲食習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)量、基礎(chǔ)代謝率、遺傳因素、激素水平等。 1.飲食習(xí)慣：不合理的飲食結(jié)構(gòu)，如高糖、高脂肪、高熱量食物攝入過(guò)多，容易導(dǎo)致體重增加。但如果“吃貨”能注重飲食均衡，控制食物攝入量，也不一定會(huì)胖。 2.運(yùn)動(dòng)量：缺乏運(yùn)動(dòng)，能量消耗少，即使吃的不算多也可能發(fā)胖。而經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的“吃貨”，能消耗多余熱量，保持體重。 3.基礎(chǔ)代謝率：基礎(chǔ)代謝率高的人，即使吃得多，身體也能較快消耗能量。相反，基礎(chǔ)代謝率低則易胖。 4.遺傳因素：有些人天生易胖體質(zhì)，遺傳基因影響了身體對(duì)食物的吸收和代謝方式。 5.激素水平：例如甲狀腺激素分泌不足，新陳代謝減緩，容易導(dǎo)致體重上升。 總之，是否肥胖不能單純以是否為“吃貨”來(lái)判斷，而是多種因素共同作用的結(jié)果。要保持健康體重，需綜合考慮飲食、運(yùn)動(dòng)等方面。

現(xiàn)代社會(huì)上涌現(xiàn)出越來(lái)越多“吃貨”，一些尋找美食的電視節(jié)目更是受到大眾的追捧，朋友相聚首先考慮——去什么地方吃好吃的；外出旅游不可錯(cuò)過(guò)——品嘗當(dāng)?shù)孛牢缎〕?；招呼遠(yuǎn)道而來(lái)的朋友——帶他品嘗當(dāng)?shù)靥厣朗?。“吃”似乎成為了人與人之間最主要的娛樂(lè)。在這樣的大環(huán)境下，人們無(wú)法阻擋美食的誘惑，同時(shí)在不知不覺(jué)中一步步邁向肥胖。