“吃貨”不一定大部分是胖子。這取決于多種因素，如飲食習(xí)慣、運動量、基礎(chǔ)代謝率、遺傳因素、激素水平等。 1.飲食習(xí)慣：不合理的飲食結(jié)構(gòu)，如高糖、高脂肪、高熱量食物攝入過多，容易導(dǎo)致體重增加。但如果“吃貨”能注重飲食均衡，控制食物攝入量，也不一定會胖。 2.運動量：缺乏運動，能量消耗少，即使吃的不算多也可能發(fā)胖。而經(jīng)常運動的“吃貨”，能消耗多余熱量，保持體重。 3.基礎(chǔ)代謝率：基礎(chǔ)代謝率高的人，即使吃得多，身體也能較快消耗能量。相反，基礎(chǔ)代謝率低則易胖。 4.遺傳因素：有些人天生易胖體質(zhì)，遺傳基因影響了身體對食物的吸收和代謝方式。 5.激素水平：例如甲狀腺激素分泌不足，新陳代謝減緩，容易導(dǎo)致體重上升。 總之，是否肥胖不能單純以是否為“吃貨”來判斷，而是多種因素共同作用的結(jié)果。要保持健康體重，需綜合考慮飲食、運動等方面。

現(xiàn)代社會上涌現(xiàn)出越來越多“吃貨”，一些尋找美食的電視節(jié)目更是受到大眾的追捧，朋友相聚首先考慮——去什么地方吃好吃的；外出旅游不可錯過——品嘗當?shù)孛牢缎〕?；招呼遠道而來的朋友——帶他品嘗當?shù)靥厣朗场！俺浴彼坪醭蔀榱巳伺c人之間最主要的娛樂。在這樣的大環(huán)境下，人們無法阻擋美食的誘惑，同時在不知不覺中一步步邁向肥胖。