不一定有用。減肥不僅要堅(jiān)持每天運(yùn)動，控制飲食也是很有必要的指導(dǎo)意見：1、三餐遵循早吃好、午吃飽、晚吃少的原則，同時多吃水果蔬菜，多喝白開水，少喝碳酸類飲料2、運(yùn)動上以有氧運(yùn)動最佳，例如慢跑、快走、騎單車等，貴在堅(jiān)持3、選擇減肥產(chǎn)品，專業(yè)、安全、有效是最重要的

，會有一定的效果，其實(shí)減肥要領(lǐng)很多。子宮及附件檢查：了解子宮底的位置，是否活動、質(zhì)地如何，如果子宮增大、過硬、表面不光滑都屬于不正?，F(xiàn)象，需要做進(jìn)一步的檢查?！　≡谶x擇減肥要領(lǐng)時應(yīng)以運(yùn)動減肥和減少飲食為主，其實(shí)減肥沒有什么捷徑，由于月經(jīng)、妊娠等原因，子宮頸長期浸泡于刺激性的分泌物中，上皮脫落，容易導(dǎo)致宮頸內(nèi)膜褶皺以及腺體內(nèi)多種病原體潛藏其中每個別的體制和環(huán)境都不一樣，找

會有一定的效果，其實(shí)減肥方法很多。在選擇減肥方法時應(yīng)以運(yùn)動減肥和減少飲食為主，其實(shí)減肥沒有什么捷徑,每個人的體制和環(huán)境都不一樣,找個適合自己的方法,關(guān)鍵在于堅(jiān)持.

你好，單純的飲食療法對減肥是無效的，而且容易把身體搞垮，建議還是要以運(yùn)動減肥為主