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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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史琳娜 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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鵝蛋營養(yǎng)豐富,但并非適合所有人。一般來說,老年人、兒童、體虛者、貧血者可適量食用,不過部分人群需注意。當身體感到不適時,務必及時就醫(yī),聽從醫(yī)生的指示進行診治,不宜自己隨意用藥。
2016-03-10 12:32
1.老年人:有助于補充營養(yǎng),但患有冠狀動脈硬化性心臟病者不宜多食,因鵝蛋脂肪和膽固醇含量較高。
2.兒童:能提供蛋白質(zhì)等營養(yǎng),但要控制量,每天不超3個。
3.體虛者:可增強體質(zhì),但注意不能過量,以免增加消化負擔。
4.貧血者:其營養(yǎng)成分對改善貧血有一定幫助,但同時需綜合治療。
5.健康人群:適量食用有益,但食用時要注意新鮮度和衛(wèi)生。
總之,食用鵝蛋要根據(jù)自身身體狀況,合理選擇和控制攝入量。
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