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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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潘丹峰 主任醫(yī)師
廣州市第一人民醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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乳酸菌對減肥有一定作用，其作用體現(xiàn)在促進(jìn)消化、調(diào)節(jié)腸道菌群等方面。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時，請務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
2016-01-06 10:05
1.促進(jìn)消化：有助于食物的分解和吸收，提高營養(yǎng)利用率。
2.調(diào)節(jié)腸道菌群：維持腸道微生態(tài)平衡，利于腸道健康。
3.增強飽腹感：減少食物攝入，輔助控制熱量。
4.改善代謝：可能對身體的代謝過程產(chǎn)生積極影響。
5.降低膽固醇：減少脂肪吸收，間接影響體重。
雖然乳酸菌對減肥有一定幫助，但不能單純依靠它來減肥，還需結(jié)合合理飲食和適量運動。
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就醫(yī)問藥
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