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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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哥本哈根減肥法可能存在副作用，如營養(yǎng)不均衡、代謝紊亂、腸胃不適、反彈、心理壓力等。 1. 營養(yǎng)不均衡：該減肥法限制了多種食物的攝入，容易導(dǎo)致蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)素缺乏，影響身體正常機(jī)能。 2. 代謝紊亂：短期內(nèi)體重快速下降，可能打亂身體的代謝平衡，影響內(nèi)分泌系統(tǒng)。 3. 腸胃不適：食物種類和攝入量的突然改變，可能引發(fā)消化不良、胃痛、腹瀉等腸胃問題。 4. 反彈：由于難以長(zhǎng)期堅(jiān)持，一旦恢復(fù)正常飲食，體重容易迅速反彈。 5. 心理壓力：嚴(yán)格的飲食限制可能帶來心理負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致焦慮、抑郁等情緒問題。 總之，哥本哈根減肥法并非健康可持續(xù)的減肥方式，建議通過均衡飲食和適量運(yùn)動(dòng)來達(dá)到理想的體重。
2024-10-09 01:16
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什么是肥胖癥? 肥胖癥是一種慢性病。指體內(nèi)脂肪堆積過多和(或)分布異常、體重增加，是包括遺傳和環(huán)境因素在內(nèi)的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì)它是人類目前面臨的最容易被忽視，但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病，臨床上以40~50歲中壯年女性多見。 查看全文»
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衛(wèi)巧賢
主任醫(yī)師 未知
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心兒童醫(yī)院院區(qū)
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龔群
主任醫(yī)師 教授
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