十歲孩子體重 104 斤，可通過控制飲食、增加運動、規(guī)律作息、培養(yǎng)良好習(xí)慣、關(guān)注心理健康等方面來幫助其減肥。 1. 控制飲食：減少高熱量、高脂肪、高糖分食物的攝入，如油炸食品、巧克力、碳酸飲料等。增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維的食物。 2. 增加運動：鼓勵孩子每天進(jìn)行適量的有氧運動，如慢跑、游泳、跳繩等，每次 30 分鐘以上。 3. 規(guī)律作息：保證孩子每天有充足的睡眠，有利于新陳代謝和生長發(fā)育。 4. 培養(yǎng)良好習(xí)慣：如減少看電視、玩電子游戲的時間，避免久坐。 5. 關(guān)注心理健康：避免孩子因肥胖產(chǎn)生自卑心理，給予鼓勵和支持。 孩子減肥需要家長的耐心和陪伴，同時要注意循序漸進(jìn)，不可急于求成。如果孩子體重持續(xù)超標(biāo)，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下制定更科學(xué)合理的減肥方案。

謝謝。 從提供的資料來看，孩子的職能、運動能發(fā)育水平都要落后于其實際年齡的水平，涅米有描述孩子的異常姿勢（比如手握拳、拇指內(nèi)收、尖足等），也沒有說孩子肢體緊張（即肌張力高等），因此，主要考慮孩子可能為智力發(fā)育遲緩吧，也就是說孩子的運動發(fā)育遲緩可能是由于智力發(fā)育遲緩所致吧。 既然已經(jīng)在康復(fù)治療中，那就配合當(dāng)?shù)蒯t(yī)院積極康復(fù)治療，至于治療措施的選擇，你需要聽聽孩子主管醫(yī)生的意見，并結(jié)合你的經(jīng)濟(jì)水平等來選擇與安排。 康復(fù)治療強(qiáng)調(diào)早期、連續(xù)、綜合、參與。早期是指盡可能在6個月內(nèi)或者8個月內(nèi)能得到干預(yù)治療，連續(xù)是指康復(fù)治療需要保持一定的連續(xù)性，其療效不是一蹴而就的，需要時間來積累去治療效應(yīng)的，綜合是指盡可能采取多種有效的治療手段與方式，以功能訓(xùn)練為主，配合其他治療，因此，高壓氧治療、藥物治療是可以考慮的。參與 是指需要家長的全過程參與，需要參與到孩子的康復(fù)訓(xùn)練中，需要配合醫(yī)生在家中進(jìn)行簡單安全有效的康復(fù)訓(xùn)練以鞏固醫(yī)院治療的效果，這樣醫(yī)院與家庭、醫(yī)生與家長共同努力，孩子的康復(fù)希望就成為可能，機(jī)會就大多了。 孩子有內(nèi)斜視，需要去看看兒童眼科，咨詢一下眼科醫(yī)生，看看要不要處理與干預(yù)。

你好,這種情況主要考慮脾胃有濕,建議最好找中醫(yī)看一下.

哪些病易引起孩子腿疼 　　佝僂病有關(guān)醫(yī)學(xué)專家提示，對于5至15歲孩子的腿疼，要注意晚發(fā)性佝僂病的發(fā)生，這個年齡的孩子正在長身體，對維生素D和鈣的需要增加，如果缺乏維生素D和鈣即可發(fā)病。其癥狀為：走路疲乏無力，下肢疼痛，尤以膝關(guān)節(jié)，踝關(guān)節(jié)及小腿酸痛為多，有的不定期會“腿抽筋”，個別人還可有足跟疼，到醫(yī)院檢查骨礦密度及礦含量降低，嚴(yán)重時脛、腕骨X射線片有骨質(zhì)改變，上述這些癥狀在久立、久行和勞累后加重，但休息后可緩解，同時可伴有睡眠不安和多汗?；即瞬〉暮⒆討?yīng)注意補鈣，可每天食用250至350毫升的奶和40至50克的黃豆或豆制品。另外，每天服用魚肝油、補充維生素D400至800單位。 　　關(guān)節(jié)炎人們總認(rèn)為只有成人才會患有關(guān)節(jié)炎。其實，不論年齡大小，都可能患上關(guān)節(jié)炎。而且，兒童關(guān)節(jié)炎還不容易識別，容易被忽視，常致誤診誤治，使病情加劇。一個5歲的兒童在某醫(yī)院就診，訴說腿痛一年，當(dāng)患兒母親說孩子關(guān)節(jié)腫大時，醫(yī)生仍未予以重視，還以為是孩子生長痛呢。結(jié)果，這位患兒的膝關(guān)節(jié)及指關(guān)節(jié)均彎曲變形不能伸直，生活不能自理。因此，當(dāng)兒童出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛，繼而關(guān)節(jié)腫大或僵直時，父母和醫(yī)生都應(yīng)引起重視。 　　生長痛許多孩子的腿疼屬于生長性骨痛，主要與飲食不均衡，接觸陽光少有關(guān)。一般來說，3至4歲的孩子若經(jīng)常說腿疼，但不發(fā)燒且關(guān)節(jié)亦無紅腫，無觸痛，疼一段時間就會好轉(zhuǎn)，因為處于生長發(fā)育期的孩子生長發(fā)育快，大多喜愛運動，以至下肢的負(fù)擔(dān)較重，骨端充血，所以就會感到腿疼。 　　此外，有的孩子患了上呼吸道感染也可引起腿疼，待上呼吸道感染好轉(zhuǎn)后，腿疼就會隨之消失，這是由于上呼吸道感染容易引起膝關(guān)節(jié)骨膜炎所致。只要好好休息，適當(dāng)限制活動，適當(dāng)補充些鈣劑和維生素，很快即可痊愈。 　　醫(yī)生提醒孩子家長，如發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)不明原因的腿痛，應(yīng)及時帶孩子到正規(guī)醫(yī)院檢查，以盡可能做到防患于未然。

他自己的事情，盡量讓他自己去完成，如：整理書包，小衣物，洗手絹、襪子等;他自己的責(zé)任，由他自己來負(fù)責(zé)，如：起床定上鬧鈴，耽了也不要再督促他，下次他就會自己緊自己;他忘了什么東西，也不要提醒他，他下次就會吸取教訓(xùn);做作業(yè)規(guī)定時間，完成有獎勵，完不成象征性地懲罰一下;盡量不要催促他，少嘮叨他，以免引起他的逆反心理。