快速提問(wèn)

即問(wèn)即答

首頁(yè) 找問(wèn)題 找醫(yī)生 專家答疑 健康微窗口 健康熱點(diǎn) 查疾用藥 健康百問(wèn) 找名醫(yī)看診 預(yù)約掛號(hào)

56 歲后勤人員胃不好,蛋白粉怎樣搭配吸收好

爸爸他今年56歲是商城后勤人員"每天工作量都很大"這段時(shí)間胃不舒服"醫(yī)生給他把脈說(shuō)人虧"胃也不好"需要滋補(bǔ)"我給他買了安利的蛋白粉"他吃了說(shuō)很體熱"我問(wèn)了商家說(shuō)搭配維生素B或者搭配蜂蜜吃"我不知道這樣吃合理么?爸爸說(shuō)晚上吃不大想睡覺(jué)"請(qǐng)問(wèn)我拿蛋白粉怎么搭配才能發(fā)揮其效果并讓爸爸吸收很好?

  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    陳超剛 主任醫(yī)師

    中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    臨床營(yíng)養(yǎng)科

    56 歲的人因工作勞累胃不好,食用蛋白粉后出現(xiàn)體熱等不適,想了解如何搭配能促進(jìn)吸收。這涉及到個(gè)人體質(zhì)、蛋白粉特性、腸胃功能、飲食搭配以及生活習(xí)慣等。 1. 個(gè)人體質(zhì):不同人的體質(zhì)對(duì)蛋白粉的反應(yīng)不同。有些人可能較易上火,體質(zhì)偏熱,這種情況下要選擇溫和的滋補(bǔ)方式。 2. 蛋白粉特性:了解所食用蛋白粉的成分和特點(diǎn)很重要。比如其蛋白質(zhì)來(lái)源、是否添加其他成分等。 3. 腸胃功能:胃不好可能影響消化吸收。先調(diào)理腸胃,如飲食規(guī)律、少吃辛辣油膩食物。 4. 飲食搭配:可搭配一些健脾益胃的食物,如山藥、薏米、芡實(shí)等。 5. 生活習(xí)慣:保持充足睡眠,適量運(yùn)動(dòng),有助于提高身體代謝和營(yíng)養(yǎng)吸收能力。 綜合考慮以上因素,為了讓蛋白粉更好地被吸收,需要根據(jù)個(gè)人情況進(jìn)行調(diào)整。同時(shí),若腸胃不適持續(xù)不緩解,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理。

    2025-03-17 17:47
  • 回答4

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級(jí)甲等

    婦產(chǎn)科

    重癥肌無(wú)力患者的飲食詳細(xì)介紹:1.少食寒涼,避免食用芥菜,蘿卜,綠豆,海帶,紫菜,西洋菜,黃花菜,劍花,西瓜,苦瓜等寒涼品.不吃冷飲,苦味的食品盡量不吃.2.多食溫補(bǔ):肉類:牛肉,豬肉,狗肉,羊肉,兔肉,雞肉可食醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)收集整理.蔬菜:菜心,韭菜,生姜,番茄,栗子,核桃仁,花生等水果:蘋果,橙子,柚子,葡萄,石榴,桃子,枇杷,桂圓.3.魚類,雞蛋,牛奶是重癥肌無(wú)力患者的重要食品.

    2016-01-16 05:30
  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,這種情況可能屬于神經(jīng)衰弱的表現(xiàn).神經(jīng)衰弱是一種常見的神經(jīng)病癥,患者常感腦力和體力不足,容易疲勞,工作效率低下,常有頭痛等軀體不適感和睡眠障礙,但無(wú)器質(zhì)性病變存在.治療要樹立戰(zhàn)勝疾病的信心,找出病因,對(duì)癥治療,積極參加體力勞動(dòng)和體育運(yùn)動(dòng),可以適當(dāng)應(yīng)用一些安神補(bǔ)腦的中成藥,另外口服蜂乳,蜂王漿也有較好的療效;針灸療法,耳針療法也可獲得滿意的結(jié)果,建立合理的作息制度.這是很重要的一點(diǎn),生活應(yīng)該規(guī)律化,按時(shí)學(xué)習(xí),工作,休息和睡眠.

    2016-01-16 02:30
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    上述情況多考慮風(fēng)濕的可能,建議做個(gè)風(fēng)濕因子測(cè)試確診

    2016-01-15 22:05
  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    你好!因積極控制血糖,在血糖控制理想的情況下,可以考慮手術(shù)治療.祝您春節(jié)快樂(lè)!

    2016-01-15 14:18
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是維生素缺乏?   除鐵以外,骨髓還需要維生素B12和葉酸來(lái)制造紅細(xì)胞,維生素缺乏會(huì)發(fā)生巨幼細(xì)胞貧血。這時(shí),骨髓會(huì)產(chǎn)生不正常的大紅細(xì)胞(巨細(xì)胞)。白細(xì)胞和血小板往往也不正常。  查看全文»

口臭 皮膚干燥
推薦醫(yī)生 更多»
  • 孟迅吾

    主任醫(yī)師 教授

    北京協(xié)和醫(yī)院

    擅長(zhǎng):內(nèi)分泌和代謝性疾病,尤其是甲狀旁腺疾病、骨質(zhì)疏松、骨軟化等代 詳情»

  • 龔群

    主任醫(yī)師 教授

    上海兒童醫(yī)院

    擅長(zhǎng):小兒營(yíng)養(yǎng)性疾病、兒童生長(zhǎng)遲緩,生長(zhǎng)發(fā)育偏離及難治性佝僂病的診 詳情»

  • 鐘細(xì)霞

    主任醫(yī)師

    廣東省婦幼保健院

    擅長(zhǎng):生長(zhǎng)發(fā)育性疾病的診治,如營(yíng)養(yǎng)不良、矮小、性早熟等。 詳情»

推薦用藥 更多»
食母生片

療效:用于營(yíng)養(yǎng)不良、消化不良、食欲...

復(fù)合維生素B片

療效:預(yù)防和治療B族維生素缺乏所致...

專家咨詢 更多>
馬進(jìn)

馬進(jìn) / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):各種眼底疾病的診治,特別是糖尿病視網(wǎng)膜病變、黃斑部病變、各型視網(wǎng)膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術(shù)及激光治療。

預(yù)約掛號(hào)
周岱翰

周岱翰 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):中西醫(yī)結(jié)合治療肝癌、肺癌、腸癌、乳腺癌等晚期癌瘤。

預(yù)約掛號(hào)
林麗珠

林麗珠 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):肺癌、肝癌、大腸癌,以及胃、鼻咽癌、惡性淋巴瘤和婦科良、惡性腫瘤等。

預(yù)約掛號(hào)
醫(yī)院?jiǎn)柎?/b> 更多>