藥物減肥對人體的傷害大嗎？
病情描述發(fā)病時(shí)間、主要癥狀、癥狀變化等）：我從小到大都比較胖，現(xiàn)在連我老公也忍不了我的胖了，我決定減肥，但是用了很多辦法都沒有成功，朋友推薦我藥物減肥，說見效快，但是我怕對身體有傷害。
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回答1
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好，運(yùn)動是減肥一種非常有效的方法，有氧運(yùn)動更加能夠促進(jìn)燃燒脂肪，例如跳舞減肥，用低強(qiáng)度的準(zhǔn)備運(yùn)動帶你進(jìn)入狀態(tài)，血液循環(huán)更迅速，待到體溫升高，心率加快，身體開始慢慢冒出汗珠的時(shí)候，再逐漸加強(qiáng)運(yùn)動的強(qiáng)度，燃燒脂肪就是這么簡單。
2015-12-05 21:34
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回答2
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好，如果想減肥，不要過于節(jié)食，更不要吃減肥藥，對身體是有害的，尤其是你又有心律不齊，要養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣.要有恒心，飲食配上運(yùn)動等于成功！1、不可吃零食碳酸飲料(垃圾食品熱量都高容易堆積脂肪）。2、每天保證八小時(shí)的睡眠（內(nèi)分泌調(diào)整好）。3、晚飯吃少點(diǎn)，爭取5份飽為宜（晚飯占比重很高）。4、適當(dāng)運(yùn)動，堅(jiān)持早跑步，晚散步，這樣你的脂肪肝不久會正常的，飯后4個(gè)小時(shí)睡（運(yùn)動協(xié)調(diào)身體）。
2015-12-06 02:31
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回答3
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好，如果想減肥，不要過于節(jié)食，更不要吃減肥藥，對身體是有害的，尤其是你又有心律不齊，要養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣.要有恒心，飲食配上運(yùn)動等于成功！1、不可吃零食碳酸飲料(垃圾食品熱量都高容易堆積脂肪）。2、每天保證八小時(shí)的睡眠（內(nèi)分泌調(diào)整好）。3、晚飯吃少點(diǎn)，爭取5份飽為宜（晚飯占比重很高）。4、適當(dāng)運(yùn)動,堅(jiān)持早跑步，晚散步，這樣你的脂肪肝不久會正常的，飯后4個(gè)小時(shí)睡（運(yùn)動協(xié)調(diào)身體）。
2015-12-06 07:07
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