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    學(xué)齡前食譜大全,學(xué)齡前飲食吃什么好?
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      芝士蛋糕

      主料:低筋面粉、牛奶、雞蛋、奶酪、玉米淀粉 功效:益智補腦、增強記憶力 by 妮妮
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      客家釀豆腐

      主料:五花肉、白菜、豆腐、蝦米 功效:美容、美容、補養(yǎng)、補鈣 by 匿名網(wǎng)友
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      蒜茸炒白菜

      主料:白菜 功效:塑形、減肥、瘦身、瘦臉、瘦腿、保健調(diào)理、清熱解毒、利尿、潤腸通便 by 匿名網(wǎng)友
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      素?zé)u

      主料:薺菜、小麥面粉、豆腐干、蝦米 功效:增進食欲 by 匿名網(wǎng)友
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      腸粉

      主料:香菜、辣椒醬 功效:增進食欲 by 匿名網(wǎng)友
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      魚肉煎蛋

      主料:草魚、雞蛋 功效:健脾養(yǎng)胃、補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友
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      蓮子桂圓湯

      主料:棗、桂圓、蓮子 功效:健脾養(yǎng)胃、補血 by 匿名網(wǎng)友
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      甜八寶粥

      主料:棗、桂圓、蓮子、松子、糯米、赤小豆、花生仁、葡萄干 功效:高血壓、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友
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      黑蛤蜊湯

      主料:蛤蜊 功效:消暑解渴、利尿、潤腸通便 by 匿名網(wǎng)友
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      豆豉蒸魚

      主料:豬里脊肉、草魚、豆豉 功效:養(yǎng)顏、延緩衰老、增進食欲、補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友
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      洋蔥炒黃鱔

      主料:洋蔥、鱔魚 功效:理氣調(diào)理、健脾、補氣 by 匿名網(wǎng)友
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      日本壽司

      主料:紫菜、米飯 功效:增進食欲、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友
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      韓國煎豆腐

      主料:辣椒、面粉、豆腐、雞蛋 功效:補鈣、補氣、補鐵 by 匿名網(wǎng)友
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      雞蛋羹

      主料:干貝、玉米、雞蛋 功效:補血 by 雞蛋
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      魚香茄子

      主料:茄子、豆瓣醬 功效:增進食欲 by 匿名網(wǎng)友
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      福建炒飯

      主料:雞肉、鴨肉、香菇、蝦仁、扇貝、米飯、玉米、豌豆、雞蛋、番茄 功效:增進食欲 by 匿名網(wǎng)友
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      水煮豬雜

      主料:鹵豬雜 功效:補血 by 匿名網(wǎng)友
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      草莓布丁

      主料:草莓、牛奶、吉利丁片、奶油 功效:增進食欲、消食、消化不良 by 妮妮
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      紅豆雪糕

      主料:紅豆 功效:美容、養(yǎng)顏、催奶 by 妮妮
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      菠蘿炒飯

      主料:菠蘿、蝦、米飯 功效:保健調(diào)理、增進食欲、消暑解渴 by qq
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      芒果班戟

      主料:芒果、低筋面粉、牛奶、雞蛋、奶油 功效:美容、美容、養(yǎng)顏、潤膚 by fsng
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      薏米粥

      主料:粳米、薏米 功效:保健調(diào)理、清熱解毒、祛濕、補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、疾病調(diào)理、常見病、水腫、消化科、消化不良、泌尿科腎內(nèi)科、夜尿多、腎炎 by 匿名網(wǎng)友
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      什錦水果沙拉

      主料:香蕉、菠蘿、草莓、火龍果、橙子 功效:塑形、減肥、瘦身、瘦臉、瘦腿、保健調(diào)理、增進食欲、補養(yǎng)、健脾 by 匿名網(wǎng)友
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      蛤仁煎蛋

      主料:蛤蜊、雞蛋 功效:增進食欲、補血 by 匿名網(wǎng)友