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抗糖減肥法的減肥效果究竟如何?

散光

抗糖減肥法的減肥效果究竟如何?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    馬文君 主任醫(yī)師

    廣東省人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    營養(yǎng)科

    抗糖減肥法的效果受多種因素影響,包括飲食控制、運(yùn)動(dòng)配合、個(gè)體代謝差異、糖分?jǐn)z入種類、堅(jiān)持時(shí)間等。藥物治療需謹(jǐn)慎,身體出現(xiàn)不適時(shí),應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見,避免盲目用藥。
    1.飲食控制:嚴(yán)格控制高糖食物攝入,能有效減少熱量,但過度節(jié)食不可取。
    2.運(yùn)動(dòng)配合:結(jié)合適量運(yùn)動(dòng),如慢跑、游泳等,可增強(qiáng)減肥效果。
    3.個(gè)體代謝差異:不同人的基礎(chǔ)代謝率不同,影響抗糖減肥的成效。
    4.糖分?jǐn)z入種類:區(qū)分天然糖和添加糖,避免過多攝入添加糖。
    5.堅(jiān)持時(shí)間:長期堅(jiān)持抗糖,效果更顯著,短期可能不明顯。
    總體來說,抗糖減肥法有一定效果,但需綜合多種因素,并在專業(yè)指導(dǎo)下進(jìn)行。

    2019-03-16 23:13
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    崔傳波 副主任醫(yī)師

    臨沂靜脈曲張醫(yī)院

    其他

    眼科

    高度近視,有100度散光,配普通的隱形眼鏡較真效果較差,建議戴RGP矯正。

    2014-02-26 09:43
  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    田彥素 醫(yī)師

    江蘇靖江市太和醫(yī)院

    一級(jí)甲等

    婦科

    你好,建議根據(jù)自己的實(shí)際情況以及消費(fèi)能力來進(jìn)行選擇。按照你的描述來看,存在高度近視,且有100度散光的情況,配普通的隱形眼鏡效果較差,建議選擇好一點(diǎn)的牌子。祝你健康!

    2014-02-27 02:31
就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是散光?   眼球在不同子午線上屈光力不同,形成兩條焦線和最小彌散斑的屈光狀態(tài)稱為散光。散光程度與角膜的弧度有關(guān),有些人眼睛的角膜在某一角度區(qū)域的弧度較彎,而另一些角度區(qū)域則較扁平。 查看全文»

視力下降 視物模糊
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  • 汪凱林

    主任醫(yī)師

    上海市眼病防治中心

    擅長:老年性眼病、代謝綜合癥與眼底病、兒童眼病、兒童弱視、學(xué)生近視 詳情»

  • 陳躍國

    主任醫(yī)師 教授

    北京大學(xué)第三醫(yī)院

    擅長:屈光不正及屈光手術(shù)、青少年近視防控、眼表疾病等。 詳情»

  • 李輝

    主任醫(yī)師 教授

    北京協(xié)和醫(yī)院

    擅長:眼屈光學(xué)及眼斜、弱視專業(yè),近年來對(duì)青少年近視的發(fā)生、發(fā)展及甲 詳情»

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 林醫(yī)生

林醫(yī)生 / 主治醫(yī)師

擅長:腹腔鏡減重手術(shù)(胃袖狀切除術(shù)、胃旁路術(shù)、縮胃繞腸術(shù)、縮胃曠腸術(shù))、腹腔鏡膽囊切除、闌尾切除、腹腔鏡下膽道鏡膽道探查取石T管引流術(shù)、腹腔鏡胃大部分切除術(shù)、胃穿孔修補(bǔ)術(shù)、腹腔鏡不明原因腹水探查術(shù)等。開腹肝葉切除、膽腸吻合術(shù)、胰十二指腸脾臟切除、賁門周圍離斷術(shù)等。

預(yù)約掛號(hào)
 程醫(yī)生

程醫(yī)生 / 主治醫(yī)師

擅長:擅長微創(chuàng)減重降糖手術(shù)個(gè)案管理心理健康治療,特別是單孔或多孔微創(chuàng)減重術(shù)(如縮胃曠腸術(shù)、袖狀胃切除術(shù)及胃旁路術(shù))等術(shù)前術(shù)后個(gè)案管理,有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

預(yù)約掛號(hào)
馬進(jìn)

馬進(jìn) / 主任醫(yī)師

擅長:各種眼底疾病的診治,特別是糖尿病視網(wǎng)膜病變、黃斑部病變、各型視網(wǎng)膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術(shù)及激光治療。

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