總是打呃可能由多種因素引起，包括飲食不當(dāng)、精神因素、胃腸道疾病、中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病及某些藥物的副作用等。身體不適時(shí)，要及時(shí)看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.飲食因素：進(jìn)食過(guò)快、過(guò)飽，或食用了易產(chǎn)氣的食物，如豆類、洋蔥等。調(diào)整飲食習(xí)慣，細(xì)嚼慢咽，避免暴飲暴食和食用此類食物。
2.精神因素：精神緊張、焦慮等可導(dǎo)致膈肌痙攣。通過(guò)放松心情，如深呼吸、冥想等緩解。
3.胃腸道疾病：如胃炎、胃潰瘍等，可能影響胃腸道蠕動(dòng)。治療原發(fā)疾病，可使用奧美拉唑、蘭索拉唑等藥物，需遵醫(yī)囑。
4.中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾?。喝缒X腫瘤、腦血管病等，這種情況較為嚴(yán)重。需及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)檢查和治療。
5.藥物副作用：部分藥物可能引發(fā)呃逆。與醫(yī)生溝通，必要時(shí)調(diào)整用藥。
總之，總是打呃需要根據(jù)具體情況分析原因，采取相應(yīng)措施。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。