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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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馬文君 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
營(yíng)養(yǎng)科
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一個(gè)橙子的熱量取決于多個(gè)因素,如橙子的大小、品種、成熟度、水分含量和糖分含量等。關(guān)愛自己,從關(guān)注健康開始。身體不適時(shí),請(qǐng)及時(shí)就醫(yī),并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
2014-01-10 22:21
1.大?。狠^大的橙子熱量相對(duì)較高,較小的則較低。
2.品種:不同品種的橙子熱量有差異,比如臍橙和血橙。
3.成熟度:成熟度高的橙子通常糖分較多,熱量稍高。
4.水分含量:水分多的橙子熱量相對(duì)較低。
5.糖分含量:糖分高的橙子熱量會(huì)偏高。
總體而言,一個(gè)中等大小的橙子熱量通常在40-90千卡之間。
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