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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳超剛 主任醫(yī)師
中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
臨床營養(yǎng)科
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大棗和花生米一起吃對身體有一定益處，但不能直接用于治療特定疾病。食用時需注意適量，部分人群可能不適合。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風險。
2013-12-31 20:34
1.營養(yǎng)補充：花生米富含不飽和脂肪酸、蛋白質等，大棗富含維生素、礦物質等。
2.改善血液循環(huán)：花生米中的不飽和脂肪酸有助于降低血中膽固醇等。
3.健脾養(yǎng)胃：大棗可健脾，對脾胃虛弱者有益。
4.增強體質：二者搭配能補充營養(yǎng)，增強身體的抵抗力。
5.注意事項：過敏人群慎用，食用過多可能導致消化不良等。
大棗和花生米雖有一定營養(yǎng)，但不能替代藥物治療疾病。如有健康問題，應及時就醫(yī)。
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