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九制陳皮泡水飲用對體重有何影響?

九制陳皮泡水飲用對體重有何影響?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李百花 副主任醫(yī)師

    北京大學第三醫(yī)院

    三級甲等

    營養(yǎng)科

    九制陳皮泡水喝一般不會直接導致體重增加,但具體情況因人而異,受多種因素影響。自行處理身體不適可能加重病情,及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關鍵。
    1.九制陳皮本身含糖量不高,適量飲用通常不會造成熱量攝入過多。
    2.但如果長期大量飲用,其中的糖分累積可能帶來額外熱量。
    3.個體的基礎代謝率不同,代謝慢的人相對更容易因攝入多余熱量而增重。
    4.飲食和運動習慣也很關鍵,若在飲用的同時未控制其他高熱量食物攝入且缺乏運動,可能導致體重上升。
    5.某些身體疾病,如內分泌失調,可能影響體重,即便少量飲用也可能有增重風險。
    總之,正常適量飲用九制陳皮泡水不太可能增肥,但要綜合考慮自身的飲食、運動及身體狀況。

    2013-12-28 16:47
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