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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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陳超剛 主任醫(yī)師
中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
臨床營養(yǎng)科
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羊肉和板栗可以一起吃,但需注意適量及個人體質(zhì)。食用時可能涉及營養(yǎng)成分、消化吸收、過敏反應(yīng)、食物搭配和特殊人群等因素。自行處理身體不適可能加重病情,及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
2013-12-26 20:43
1.營養(yǎng)成分:羊肉富含蛋白質(zhì)、脂肪等,板栗富含碳水化合物、維生素等,兩者營養(yǎng)互補。
2.消化吸收:適量食用一般容易消化,但過量可能加重胃腸負擔。
3.過敏反應(yīng):部分人可能對羊肉或板栗過敏,需留意身體反應(yīng)。
4.食物搭配:與其他食物合理搭配,保證膳食均衡。
5.特殊人群:如老人、兒童、孕婦等,食用時要根據(jù)自身情況調(diào)整。
總體而言,羊肉和板栗可以搭配食用,但要根據(jù)個人情況,注意適量和合理搭配。
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