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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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馬文君 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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荷葉和冬瓜皮泡水有一定輔助減肥作用，飲用方式需注意，包括水溫、用量、飲用時間、搭配等。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導進行治療，早日恢復健康。
2013-12-21 19:43
1.水溫：用80度左右熱水沖泡。
2.用量：適量，不宜過多，每次各5克左右。
3.飲用時間：飯后半小時為宜。
4.搭配：可搭配山楂、決明子等。
5.禁忌：脾胃虛寒者慎用。
荷葉和冬瓜皮泡水減肥效果因人而異，不能單純依賴，還需結(jié)合健康飲食和適量運動。
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