牛奶和酸奶哪個(gè)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更高
牛奶和酸奶哪個(gè)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更高一點(diǎn)?
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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馮海峰 主治醫(yī)師
江蘇靖江市太和醫(yī)院
一級(jí)甲等
眼科
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你好,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值詳查不多,但酸奶更容易吸收,一般多推薦適當(dāng)飛飲用酸奶,對(duì)消化和吸收是有益處的。
2024-12-04 12:20
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