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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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曹大中 副主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
三級(jí)甲等
消化內(nèi)科
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吃多了易打嗝的3種食物有碳酸飲料、高淀粉食物、辛辣食物等。 1. 碳酸飲料：碳酸飲料中含有大量二氧化碳?xì)怏w，飲用后這些氣體會(huì)在胃內(nèi)釋放，導(dǎo)致胃內(nèi)壓力增加，從而引起打嗝。 2. 高淀粉食物：像土豆、紅薯、玉米等，這類食物在消化過(guò)程中易產(chǎn)生氣體，大量食用后會(huì)使胃腸道內(nèi)氣體積聚，引發(fā)打嗝。 3. 辛辣食物：辛辣食物會(huì)對(duì)食管和胃黏膜產(chǎn)生刺激，導(dǎo)致食管下括約肌松弛，使胃內(nèi)氣體反流至食管，引起打嗝。 了解這些易導(dǎo)致打嗝的食物后，日常飲食中應(yīng)注意適量食用，避免因飲食不當(dāng)頻繁打嗝，影響生活質(zhì)量。若打嗝情況嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，建議及時(shí)就醫(yī)。
2025-04-25 07:31
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