兒童結(jié)石可通過(guò)增加飲水、適度運(yùn)動(dòng)、藥物輔助、調(diào)整飲食、定期復(fù)查等方式促進(jìn)自行排出。 1. 增加飲水：大量飲水可增加尿量，起到?jīng)_刷尿路的作用，有助于較小結(jié)石隨尿液排出體外。 2. 適度運(yùn)動(dòng)：如跳繩、跑步等跳躍運(yùn)動(dòng)，能利用重力作用，幫助結(jié)石移動(dòng)，促進(jìn)排出。 3. 藥物輔助：可遵醫(yī)囑使用枸櫞酸鉀、碳酸氫鈉、坦索羅辛等藥物，這些藥物能調(diào)節(jié)尿液酸堿度、松弛輸尿管平滑肌，利于結(jié)石排出。 4. 調(diào)整飲食：減少高草酸、高鈣食物攝入，如菠菜、牛奶等，避免結(jié)石進(jìn)一步增大。 5. 定期復(fù)查：通過(guò)超聲等檢查，監(jiān)測(cè)結(jié)石位置、大小變化，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。 兒童結(jié)石自行排出需綜合多種方法。增加飲水和適度運(yùn)動(dòng)是基礎(chǔ)，藥物輔助能提高排出幾率，調(diào)整飲食可預(yù)防結(jié)石進(jìn)展，定期復(fù)查可確保治療效果。若結(jié)石較大或癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。