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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張永標(biāo) 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級甲等
急診醫(yī)學(xué)科
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醉酒影響睡眠，可通過飲食、藥物、物理方法等解酒助眠，如蜂蜜水、維生素B族、納洛酮、按摩、泡腳等。 1.蜂蜜水：蜂蜜含果糖，可促進酒精分解吸收，減輕頭痛、改善睡眠。 2.維生素B族：能參與酒精代謝，加快酒精排出體外，緩解醉酒不適。 3.納洛酮：可解除酒精對中樞神經(jīng)系統(tǒng)的抑制作用，促進清醒。 4.按摩：按摩頭部、太陽穴等部位，能緩解酒后頭痛、頭暈，放松身心。 5.泡腳：用熱水泡腳可促進血液循環(huán)，緩解身體疲勞，幫助入睡。 醉酒影響睡眠時，可采用上述方法解酒助眠。但情況嚴(yán)重時，需及時就醫(yī)。使用藥物要遵醫(yī)囑。
2025-04-08 11:28
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