上腹肥胖怎么減肥法
女,29歲,我的上腹部比較肥胖,想要經(jīng)常減肥,上腹肥胖怎么減肥法?
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回答1
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李東霓 主任醫(yī)師
黑龍江省醫(yī)院
三級甲等
普通外科
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上腹肥胖可以通過運(yùn)動的方式進(jìn)行改善,比如轉(zhuǎn)呼啦圈或者是做仰臥起坐,能夠鍛煉到腹部,從而起到一定的減肥效果。并且還可以通過做腰腹部環(huán)吸抽脂的方法進(jìn)行治療,能夠?qū)⑵は露嘤嗟闹境槌?,在短時(shí)間內(nèi)就能夠看到明顯的效果。治療期間最好不要長時(shí)間的久坐,以免導(dǎo)致脂肪堆積。
2021-09-03 12:10
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什么是肥胖癥? 肥胖癥是一種慢性病。指體內(nèi)脂肪堆積過多和(或)分布異常、體重增加,是包括遺傳和環(huán)境因素在內(nèi)的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì)它是人類目前面臨的最容易被忽視,但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病,臨床上以40~50歲中壯年女性多見。 查看全文»
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