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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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郭麗娜 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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早上空腹喝現(xiàn)榨果汁可能對身體產(chǎn)生多種影響，包括影響消化吸收、血糖波動等，甚至可能引發(fā)胃腸不適。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
2019-12-08 13:05
1.影響消化吸收：果汁中的糖分可能干擾胃腸道對其他營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。
2.導(dǎo)致血糖波動：快速升高血糖，對血糖控制不利，尤其對于糖尿病患者。
3.刺激胃腸黏膜：果酸可能刺激胃腸黏膜，引起胃痛、胃脹等不適。
4.引起胃酸分泌過多：可能導(dǎo)致反酸、燒心等癥狀。
5.影響食欲：過早攝入果汁，可能降低正餐時的食欲。
總體來說，不建議早上空腹喝現(xiàn)榨果汁。可以先喝一杯溫水，促進(jìn)胃腸蠕動，之后再進(jìn)食。
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