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梨形身材減肥

2019-07-29 16:35 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 肥胖癥

問(wèn)題：

梨形身材減肥

回答1
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侯江濤副主任醫(yī)師

廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院

三級(jí)甲等

脾胃病科

對(duì)于梨形身材來(lái)說(shuō)，主要原因是由于腹部和臀部脂肪大量堆積，主要見(jiàn)于中年婦女等等，這種情況下，首先明確主要是由于產(chǎn)后恢復(fù)不好導(dǎo)致脂肪容易在腹部堆積，腹部肌肉以及盆底肌、骨盆等出現(xiàn)異位導(dǎo)致的。目前對(duì)于這種情況，首先要注意產(chǎn)后修復(fù)，其次注意適當(dāng)增加腹部以及臀部的一些肌肉訓(xùn)練。
2019-08-01 17:02

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回答2
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史東岳

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

全科

您好，不管是哪種身材的人減肥，只要方法得當(dāng)都可以減肥瘦腿的。首先要知道，人是一個(gè)整體，不能只看局部的胖瘦，可以做一些全身的有氧運(yùn)動(dòng)，使體內(nèi)的脂肪和能量能夠均衡的消耗掉。做完全身運(yùn)動(dòng)以后在針對(duì)腿部進(jìn)行加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，在完成一系列運(yùn)動(dòng)以后，可以對(duì)腿部的肌肉韌帶進(jìn)行拉伸，這樣運(yùn)動(dòng)完以后就能夠達(dá)到瘦腿的目的。希望我的回答能幫到您。
2019-07-29 16:45

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就醫(yī)問(wèn)藥

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什么是肥胖癥? 　　肥胖癥是一種慢性病。指體內(nèi)脂肪堆積過(guò)多和(或)分布異常、體重增加，是包括遺傳和環(huán)境因素在內(nèi)的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì)它是人類(lèi)目前面臨的最容易被忽視，但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病，臨床上以40~50歲中壯年女性多見(jiàn)。查看全文»

疾病癥狀：關(guān)節(jié)痛乏力

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衛(wèi)巧賢
主任醫(yī)師 未知

廣州市婦女兒童醫(yī)療中心兒童醫(yī)院院區(qū)

擅長(zhǎng)：對(duì)兒童內(nèi)分泌疾病，如身材矮小、生長(zhǎng)過(guò)速、肥胖癥、兒童甲狀腺腫詳情»
陳宏
主任醫(yī)師 教授

南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院

擅長(zhǎng)：從事內(nèi)分泌和代謝病專(zhuān)業(yè)30余年。熟練掌握內(nèi)科及內(nèi)分泌科常見(jiàn)病詳情»
龔群
主任醫(yī)師 教授

上海兒童醫(yī)院

擅長(zhǎng)：小兒營(yíng)養(yǎng)性疾病、兒童生長(zhǎng)遲緩，生長(zhǎng)發(fā)育偏離及難治性佝僂病的診詳情»