南瓜籽富含多種營(yíng)養(yǎng)成分，適量食用對(duì)身體有諸多好處。關(guān)愛(ài)自己，從關(guān)注健康開(kāi)始。身體不適時(shí)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.驅(qū)蟲(chóng)作用：南瓜籽中的某些成分對(duì)蛔蟲(chóng)等寄生蟲(chóng)有一定的驅(qū)除效果。
2.改善性功能：有助于提高男性性功能。
3.美容養(yǎng)顏：其含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)能促進(jìn)肌膚健康，使女性肌膚更有光澤。
4.促進(jìn)發(fā)育：為身體生長(zhǎng)和發(fā)育提供一定的營(yíng)養(yǎng)支持。
5.營(yíng)養(yǎng)豐富：富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)元素。
適量食用南瓜籽對(duì)身體有益，但要注意不可過(guò)量，以免引起不適。